In categoria vitamine si suplimente alimentare pot fi incluse toate produsele ce contin vitamine, minerale sau alte substante ce au efecte nutritionale si fiziologice ( fibre, aminoacizi, acizi grasi, extracte vegetale sau animale) si care se pot administra, atunci cand din diferite motive, acestea lipsesc sau nu sunt in cantitate suficienta in dieta zilnica. Conform.. mai mult →

Trecerea catre anotimpurile mai reci aduce cu sine intotdeauna modificari de temperatura si umiditate si variatii ale presiunii atmosferice, factori ce contribuie la slabirea sistemului imunitar, facilitand aparitia racelilor si gripelor si activand unele afectiuni cum ar fi ulcerul gastroduodenal, insuficienta cardiaca sau afectiunile reumatice. Pornind de la principiul ca ” prevenit inseamna pe jumatate.. mai mult →

Toamna, anotimpul ce ne aduce raceala si gripa si-a intrat deja in drepturi. Cel mai la indemana lucru pe care il putem face este sa avem un comportament preventiv prin care sa ne ferim de a contacta raceala si gripa. Insa, daca deja ne-am imbolnavit, e bine de stiut ca natura ne pune la dispozitie.. mai mult →

Raceala Si Gripa

Raceala si gripa se apropie din nou, odata cu trecerea de la anotimpul de iarna la cel de primavara, expertii estimand ca acestea vor ajunge la noi in doar cateva saptamani. Principalele simptome ale gripei si racelii  sunt, dupa cum prea bine stim fiecare dintre noi, febra, tusea iritanta, starea de indispozitie care ne epuizeaza.. mai mult →

02 Sep 2012
septembrie 2, 2012

9 lucruri de stiut despre vitamina C

0 Comentarii

Vitamina C este esentiala pentru organism. Dintre functiile sale, cele mai importante sunt urmatoarele: – stimuleaza imunitatea; – incetineste imbatranirea organismului; – diminueaza riscul de cancer; – contribuie la procesul de formare si de regenerare a oaselor; – mentine sanatatea vaselor de sange, prin aceasta contribuind major la buna functionare a sistemului cardiovascular; – contribuie.. mai mult →